boundarychang’s diary

筋トレとか日々とか

Diet log #03

🙌

 

 

今日は

FitBoxing2のデイリーで、重めを選択!

あとはリングフィットアドベンチャーのストーリーモードを2つ進めて、カスタムでぽっこりお腹対策をしました💪

 

 疲れた...

 

相変わらず栄養は足りていない。

 

本当に食事めんどくさいんですけど、どうしたらいいのか...。

完全食のパンは一回試したんですけど、あの見た目に反してこう、重い、重い味が...とてもこう苦手で...続けられる感じではなかったです。便利だったんですけどね。

 とりあえずプロテインだけでも取れるように頑張ります。100g。というわけでSAVASホエイプロテインを水割りで飲みながら書いています。んまい。

 

 え?クリスマス?

 

🥺 .o( 筋肉くれ )